Fede's Life

Mentre cercavo di perdere peso la mia visione del cibo è cambiata totalmente. Se all'inizio mi preoccupavo di "mangiare meno", un paio di mesi dopo ho notato di quanto fosse molto più importante preoccuparmi di quello che mangiavo , indipendentemente dal fatto di mangiare poco o tanto. Ho cominciato, quindi, a sostituire i cibi e gli ingredienti super-processati con alimenti più sani. Il mio corpo, pian piano, si è abituato ai cambiamenti e a reagire a cibi "meno sani". Dopo aver comprato una piastra per waffles mi sono messa a provare diverse ricette e il mio corpo ne ha risentito! Sono stata male per giorni e tutt'ora, se ne mangio un morso in più, sto male! Ho cercato, in preda alla disperazione (perchè ne vado matta!) in internet delle ricette che usassero, principalmente, farina integrale ma non ne ho trovate! Ho deciso quindi di provare a renderli il più salutari possibile (ovvio, non saranno mai sanissimi, ma piuttosto di niente!), sostituend

Ospiti all'ultimo minuto?? NO PROBLEM!! C'è sempre un modo per fare bella fugura facendo il minimo sforzo! E per preparate questa mud cake mi ci sono voluti esattamente DIECI MINUTI ! Sia che siate chef provetti sia che siate un macello in cucina, questo dessert è quello che fa per voi! Qui trovate il LINK Potete usare, per la base, una torta già pronta se avete veramente pochissimo tempo (o se non siete bravi a cucinare! IO NON DISCRIMINO!) o potete cucinarla voi... POTETE ANCHE FARE UNA TORTA IN SCATOLA, come quelle che trovatenel banco frigo o nel reparto dolci! NON IMPORTA, fate quello che vi sentite!! INGREDIENTI: Torta al cioccolato 1 fetta Panna Montata 50 ml Sciroppo d'Acero (o qualsiasi dolcificante liquido) 1 cucchiaio Cocco